Home » 腰痛

腰痛

腰痛とは？

腰痛は、性別や年齢に関係なく多い症状で、その数は年々増加傾向にあります。

腰痛の多くは、腰椎（ようつい）と呼ばれる５つの骨に負担がかかり障害が起きることで発症します。

その他にもさまざまな要因が腰痛の発症に関係していますが、原因が特定できるものはわずか15％程度といわれています。

その中で代表的なものは、圧迫骨折、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄などがあります。

このようなお悩みはありませんか？

腰の痛みで長時間歩けない
じっとしていても腰が痛い
お尻や太ももに違和感がある
足にしびれを感じる
腰の痛みで目が覚めることがある

このような効果が期待できます

長時間でも歩けるようになった
腰の痛みが改善された
お尻や太ももの違和感がとれた
足のしびれが解消された
ぐっすりと眠れるようになった

当店と病院と薬の違い

店舗実績

ご予約・お問い合わせ

電話で予約・問い合わせする
TEL：090-9693-8394

ホットペッパーから予約する
24時間受付中

LINEで予約・問い合わせする
今すぐ簡単にできる！

友だち登録でLINE予約可能!
さらに特典GET!

特典124時間LINE予約受付
特典2骨盤診断無料
特典3１週間骨盤リセットチャレンジ配信

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00-20:00 （最終受付：19:00）	●	●	●	●	●	※	×	★

定休日日曜日
※土曜営業9:00-18:00
★祝日/不定休

改善事例

当店をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

【慢性腰痛】N様（神戸市西区在住 40代女性）

寝返りの度に腰が痛くて目が覚めていましたが、今はぐっすり眠れるようになりました！

１５年程前から定期的に腰痛が繰り返し生じていて、酷い時には夜も寝られない位の痛さだったり、寝返りの度に目が覚めてしまう状態がずっと続いていました。

整体や整形外科などに通ったり、セルフケアも自分でいろいろと試してみましたが、その時は良くなりましたが、すぐに元の痛みに戻ってしまう状態でした。

アシストユー整体院のカウンセリング・施術・セルフケアを受けて、最初に細かなヒアリングがあって、腰以外の箇所についても細かく聞いてくださり、今までいろいろな所に行きましたが初めてこんなに身体の事を聞いてもらったので、安心感と同時にビックリしました。

細かく診ていただけるという事と、腰だけではなくそれ以外との関係性であったりとか、具体的な説明を毎回してくださるので、自分でも勉強になり身体の事がよく分かりました。

たまに少し痛みが生じることはありますが、教えていただいたセルフケアを自分ですることで元の身体に戻るという事が何か月か続いていて、通うようになってからここ数カ月は酷い痛みがなく、夜もぐっすり眠れるようになりました。

腰痛は、痛くて苦しいので諦めてしまっている方も多いと思いますが、毎日のケアで痛みが減っていく事を私自身も実感しているので、もう治らないと諦めてしまっている方に是非試していただきたいなと思います。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

【慢性腰痛】T様（神戸市北区在住 50代女性）

カウンセリングがとても丁寧で、根本原因を見つけてくれます！

最初はぎっくり腰が生じ、それ以降庭仕事をしたり重たい物を持ったりする度に腰痛が生じて悩んでいました。
接骨院に行ってみたりマッサージに行ったりしていました。
してもらった時は痛みが和らぐことはありましたが、またすぐに痛みが戻ってしまう状態でした。

アシストユー整体院のカウンセリング・施術・セルフケアを受けて、１つ１つすごく丁寧に原因を探っていただいて、問診も丁寧にしていただいたので良かったです。
セルフケアについても毎回指導していただいていたので、自宅でも頑張ってケアをしていました。

他の治療院と比べて、痛みがどこから来ているという事を丁寧に探っていただいて、痛んでいる部分ではなく原因部分を施術していただけるので、根本的に痛みを改善していっていると思います。

痛みに困っていて、どこへ行っても痛みが解決されない方は是非アシストユーさんへ来ていただいて、一度原因を探っていただくと良いのではと思います。
是非、お困りの方はいらしてください。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

【慢性腰痛】N様（神戸市西区在住 50代女性）

初回の問診がとても丁寧で感動しました！

ぎっくり腰になってから、慢性的に腰痛が続いていました。
靴下を履いたりするような前かがみになる事が辛かったです。

保険適応の接骨院や整形外科に行っていました。整形外科では、痛み止めの薬をもらって服用していました。
整形外科に通ったり、接骨院には1週間に1回続けて通っていましたが、変わらなかったです。

アシストユー整体院のカウンセリング・施術・セルフケアを受けて、自分の身体の事を分かりやすく丁寧に説明してくれました。

他の治療院と違うところは、初診の時にまず問診に時間をかけて症状などを聞いてくれて、感動しました。
他の接骨院では、保険適応で時間も短くて、丁寧な対応ではなかったです。

力仕事をした後は、少し痛む事がありますが、以前に比べてかなり改善されました。

ここでは、1人1人丁寧に問診をしてくれて、自分では気付いていない原因を見つけてもらえるので、まずは問診だけでも一度していただけたらよく分かると思います。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

もっと改善事例を見る

      
 5.074 レビュー
 5.0
 74 レビュー
  口コミを書く 
 
 
 
       Google に投稿されました  
   
   立川恵里子 
 30 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  立ち仕事中や運転席から立ち上がる時などに腰痛が出て辛く、しびれの症状も出てきていました。すべり症と言われた事もあり、歩けなくなったらどうしようと言う恐怖もあったので、なんとか良くしたいと思い、痛み止めの薬を飲んだり、マッサージを受けたりしましたがあまり良くならず、悩んでいた時にYouTubeを見て自宅から通えるところにあったこちらを見つけたので、藁をもつかむ思いでLINEしました。

「身体のバランスが悪くなっている、歪んでいる！」とのことで、腰以外の部分を施術してもらい、教えていただいたセルフケアを家で続けると徐々に施術の度に痛みが軽減され、今ではほとんど気にならない日も出てきています。
痛みがあるから、自分の身体を大事に安静にしておくのではなく、正しく動かしていかないとダメなんだということを身を持って感じました。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   吉田里美 
 90 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  健康診断で「肝機能に異常があり、脂肪肝で痩せないとだめ！」と医師から言われ、膝や腰の痛みも辛くて健康面にも強い不安を感じていました。人生最大体重となり「これは本気で痩せないと！なんとかしなきゃいけない！」とダイエットを決意！
食事抜きにジムでの運動、リンパマッサージに通い、5キロ減量するもすぐにリバウンド。口コミが良いこちらの院を見つけ、思い切ってホットペッパーで予約しました。

先生は親身に話を聞いてくれて「運動なしで大丈夫ですよ！ストレスのないようにキチンと食べて痩せましょう！」
と言っていただけたので、ここなら私でも頑張れそうと思い3ヶ月間お世話になりました。
結果は、体重-8.1kg、ウエスト-12.0cmになり、膝痛・腰痛もなくなり、身体も軽くなり体型が徐々に締まっていくのを感じられました。
ダイエットというと我慢ばかりのイメージでしたが、こちらでは生活習慣を細かくアドバイスしてくださったので、無理なく続けられました。分からない事も丁寧に教えてくださり、不安なく進められたのも大きかったです。
神戸市西区の方でお悩みの方は、「もう年齢的に痩せない」と諦めずに一度頑張ってみてほしいです！
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   あめちゃん 
 172 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  腰痛持ちのため体重を落としたくて、加圧やパーソナルトレーニングで通って一時的に痩せても何度もリバウンドをするので、どうしたらいいのか困り果てていました。自己流で食事を気にするようにしても効果は見られず、痩せないことや仕事のストレス、生理前の食欲で体重が余計に増えてしまう事も。そんな時に「人生最後のダイエット」という言葉に惹かれ、ダイエットを最後にできるヒントを何か教えてもらえるんじゃないかという期待を持ってカウンセリングに行きました。

私に合った痩せる方法を教えてくださり、これなら続けられそうと前向きな気持ちにさせてくれたので、ダイエットコースを決めました。

3ヶ月の成果は、体重-10.4キロ減、ウエストは80から64センチにサイズダウンしたことはとても驚きました。運動なしで、栄養面から体内環境を変えるアプローチをすれば痩せられることを実感できました。
腰痛も感じなくなり、子供たちが痩せた事に気づいてくれたのも嬉しかったです。

いつでもLINEで質問や相談ができますし、褒めて伸ばしてくださるサポート力はありがたいと思いました。卒業した後もフォローをしていただけるのは、とても心強いです。この度はありがとうございました。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   eiko 
 233 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  昨年の1月から知人の紹介で 通うようになりました。
腰痛がひどくて母の介護、日常生活、そして卓球に支障が出そうで不安でした。
昨年の夏は孫たち家族と夏パスを利用して万博に早朝からラストまで10回ほど楽しめました。
いつの間にか気がつくと起き上がる時の腰痛がなくなっていました。
卓球は週5でできています。

この4月から長女が育休明けで仕事復帰します。
夜勤があるので孫3人泊まりで預かりますが、余裕で頑張れそうです。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   YD 
 293 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  コロナ禍で増えた体重で、身体も重く腰痛もあり、鏡に写る自分のスタイルが嫌になる毎日でした。
痩せたくて、ストレッチやサプリなど色々試したけど、自己流ダイエットでは体重も落ちずに諦めかけていた...そんな時に、こちらのサロンの...辛い食事制限や運動はなし、リバウンド率も低いという案内を目にし、勇気を出してカウンセリングを受けました。
そして、先生のアドバイスの元…自分の意識改革から始まり、生活習慣を変えていく事で、少しずつ確実に体重が落ちていきました。
3ヶ月後には...体重-9.2キロ、ウエストー13.5センチという結果とともに、鏡に写るスッキリした自分を見て..凄く嬉しいです。
周りの人からも痩せて若くなったね〜！と言われる度に...笑顔になれる自分がいます。
先生のダイエットに対する知識の豊富さにも感銘したし、不安な事があったり悩んだ時には...すぐ的確なアドバイスをくださり、体重が落ちた時には...何度もめてもらえて、楽しく頑張れた3ヶ月でした。
金銭的には決して安くはないですが...私は、このサロンで先生に出会えて、健康的に楽しく痩せられたので...本当に良かったと思っています。
ありがとうございました。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   みい子 
 323 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  高橋先生から教わった動きを毎日続けています。通院してからの半年間で自身の身体がどんどん変化していくのを感じています。約8年間ずっと悩まされてきた腰痛と股関節痛でしたが、日々の暮らしの中では不都合を感じないまでになりました。高橋先生との出会いに心から感謝しています。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   KIKKOKKO 
 349 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  看護師をしていますが制服がきつくなり、腰痛や足のむくみが出てきて悩んでいました。自分なりにダイエットや腰痛解消のために、YouTubeで運動をしたり、痩身サロンに通ってみましたが運動は続かず、痩身は身体が軽くなった感覚は一時的で持続的な効果は得られませんでした。

腰痛をまず解消したいとホットペッパーで整体を検索していると、整体だけでなくダイエットプログラムもされており、口コミや評価がかなり良かった事が決め手でアシストユーさんにお世話になることに！

3ヶ月間のダイエットコースは、厳しい食事制限や運動はなく、栄養素や水分摂取の重要性を学びながら無理なく体重47キロから42.5キロの-4.5キロでウエスト-8.5センチ痩せる事ができました！夜勤明けでも足のむくみや身体のだる重さが考えられないぐらい感じなくなり、腰痛も解消！制服ももちろん緩くなりました！

先生に教えていただいたことを継続してたらどんどん減っていく体重と改善されていく見た目に歓喜！体重計に乗るのも楽しみでした。
知識を持って継続していくことはすごく大切だと実感できました。

これからも今の体型をキープできるように良い習慣を継続していきます！
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   筒井哲弥 
 397 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  今回、大変お世話になり感謝申し上げます。
2年前より腰痛を発症し、仕事にも影響すること、趣味のゴルフも出来ない状態が続いていました。
ホームページで高橋先生の事を拝見し、治療をして頂くことになりました。治療中、親身に指導頂き、先生の指示を完治したい一心で取り組みましたところ、２ヶ月経過した頃に痛みが軽減し、８回目の施術して頂くころには痛みが完全にとれて、ゴルフを再開出来るまでに回復し、感謝、感謝です。今後も再発しないための指導もして頂いてます。先生と出会って本当に良かったと思っております。有難うございました。今後も宜しくお願い致します。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   N 
 594 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  ちょうど１年前頃から腰痛発症し、腰から右臀部へ、酷い時には踵まで電気が走るような痛みに悩まされてました。
立ち座りや車の乗り降り、夜中のトイレなど長時間同じ姿勢だと次の動作が大変でした。
大好きなロードバイク🚲️も控えざるを得ずの状況の中、手術等も考えました。Googleなんかで“腰痛”とか“坐骨神経痛”とか検索してたらこちらの先生がYoutubeのCMに流れてきたのと近所だったのでお世話になることにしました。
とりあえず瞬間的でいいからマッサージとかで痛み取ってもらえたら〜くらいのつもりでしたがそうはいかず(笑)
先生はトレーナーでした😇
私の姿勢の悪さ・骨の歪みからくる痛みであり、やはり坐骨神経痛とのことで、手術しなくとも自力で根治できる！と励ましをいただきました🔥
通院を重ねていきながら一緒に痛みの原因を探っていき、それに合わせた足先・手先から体の中心までのトレーニング項目(皆さんは宿題とよんでますねw)をプログラミング＆実践していく中で身体の使い方や姿勢を意識しみるみる痛みが和らいでいきました★
日々のトレーニング(宿題)により体幹が鍛えられ体重＆ウエスト減の副作用も😁
加えて身体の使い方が上手くなったのか大好きなロードバイク🚲️のタイムも更新！
先生のいい指導・プログラムもありますが、自分の力で治したという充実感が大きいです。
ただ、頑張れない方は駄目です(笑)
本気で治したいと思ってる方にはオススメです👍
ほんまにいい先生やし、めちゃめちゃ感謝してるけど少し月謝が高いので★４つです🐸w
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   さととよ 
 603 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  腰痛専門の整体院ですが、腰はもちろん、上半身や下半身など、その時に痛いところを見て、ケアしてくださいます。自宅での体操の仕方も、丁寧に教えて下さるので帰って忘れた、ということがないです。腰痛やその他、痛いところがあり悩まれてる方は、一度行ってみて下さい。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   中谷哲也 
 610 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  長年の腰痛が治りました。その場凌ぎの整体やマッサージとは違い､根本から治してくれるので通って良かったです♪
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   室上隆司 
 624 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  脊柱菅狭窄症で整形外科に行き、痛み止めのトリガー注射や理学療法を受けましたが、一向に効果が上がらず、夜は痛みで寝られず、１０ｍも歩くことが出来ませんでした。藁をもつかむ思いで近所の伊川谷周辺で良い腰痛専門の整体院、接骨院はないかネットで探したところ、アシストユー整体院を見つけました。初日に診てもらい歩けるようになると心強い言葉を貰いました。その言葉通り、先生の筋膜リリースの技術と先生から出される宿題をこなすことで歩けるようになりました。今ではテニスもできるまでになり、感謝しています。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   0302 marumaru 
 796 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  ここ2.3年、腰痛で悩んでいました。
たまたまホームぺージを見たのをきっかけにアシストユー整体院を訪ねました。
腰痛の原因は人それぞれで、腰痛の改善方法も人それぞれだと感じました。
当病院を訪れるたびに、腰痛改善の為のその人に合った宿題をいただきます。
その宿題をすることで、腰痛はどんどん改善していきました。
アシストユー整体院を訪れるまでは、腰痛のため、会社を休むことがありましたが、今は腰痛も改善し、健康的に生活を送ることができています。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   東照文 
 1408 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  腰痛から足のしびれがあり初めての整体でしたが、原因をわかりやすく説明していただき、安心して治療を受けられました
予防方法もわかりやすく教えて頂きありがとうございました
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   藤井奈生 
 1437 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  今まで、色んな整体に行って来ましたが、ここでの体のケアが1番自分の体にあってます✨
20年程腰痛に悩んでましたが、解消されました❗️
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   松井教有 
 1603 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  腰痛、坐骨神経痛になっていろいろな病院、整骨院、マッサージ等行ったが、ここが一番私にはあっていた。すぐに治る事はないので、日々の生活とストレッチ等と併せて、再発しないように心掛けたい。その為にある整体院と思います
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   ma 
 1604 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  坐骨神経痛が酷くなり整形外科に行きましたが原因が分からず、他の整体院にも行きましたが良くならずで不安を抱えていました。ホームページを見て、ここ良いかも！と思いお世話になることに。２回目で「腰痛不安定症」と言われ、痛みの原因と対処法が分かりました。丁寧に問診して下さるので、痛みの箇所、どんな体勢か、時間帯はいつか、などメモしておくとスムーズに診てもらえるかと思います。今後の見通しも教えてくれるので先の見える治療です。家でのセルフケアを教えてもらい毎日宿題をこなして再発しないように努めたいと思います。ありがとうございました！
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   目川樹 
 1618 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  腰痛が辛くなったので利用させて頂きました。通院初日から痛みは緩和されはじめ何度か通うと日常生活で気にならないレベルまで痛みは無くなりました。
治療だけで無く予防方法をしっかりレクチャーして頂けるのでセルフケアを自分で続けることか出来そうです。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   アナユナキ 
 2041 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  数年前から慢性的な腰痛に悩まされていました。朝起きた時から腰が痛くて、長い間同じ姿勢でいると腰痛が出ていました。病院や接骨院に行ってもなかなか良くならず、知人に聞いてアシストユー整体院に行きましたが、初回に根本的な原因を特定してもらって、通う度に腰痛が改善されていくのが実感できました。しっかり話を聞いてくれる先生なので、安心して身体を任せる事ができます。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   eri o 
 2064 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  何年も腰が痛くて、良くなる訳でもなく悪くなる訳でもない日々を過ごしていました。知り合いから聞いて、初めて行かせてもらいました。
とてもじっくり状況を聞いて丁寧に施術して下さいました。説明もわかりやすく、家でのケアーの仕方も教えてくださり毎日少しずつ行っています。すぐに効果が出る訳ではないですが、セルフケアと整体院に通いながら腰痛を治して行きたいと思います。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   N K 
 2078 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  腰痛の原因を調べて頂き、本当に有難う御座います。家でのトレーニング方法も教えて頂き、本当に感謝しています。今後とも宜しくお願い致します。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   Y N 
 2084 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  今までも色々な接骨院、整体等に通いましたが、これほど腰痛が良くなったのはアシストユーさんだけです。何より、家でできるケアをしっかり指導して頂けるので、少し調子が悪くなっても自分で何とかできるようになりました。
手放せなかった鎮痛剤飲むことがなくなり、本当に助かってます！
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   shunsuke kishi 
 2100 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  色々な整形外科に診てもらいながら改善せず、6年間悩まされた腰痛がこの整体院で改善しました❗
腰痛治療に対する知識が豊富で、カウンセリングで痛みの根本原因を探り、患者に合わせた治療法を見つけてくれます。
オススメです。
  
 
 
 
  もっと読み込む

施術内容

徹底した問診・検査

【選ばれる理由】朝9時から20時まで営業中！土曜も20時まで営業しているので通いやすい！

まず、お客様のお悩みや体の状態を丁寧にお伺いいたします。

痛みや症状の原因を究明し、1人1人に合った施術を提供するため、病歴・痛みの経過・痛みについて詳細をお伺いします。
そして理学療法士として約13年間医療機関で勤務した経験を活かし、姿勢や歩行を観察させていただき、更に原因を絞っていきます。

骨格（骨盤）矯正

体の土台となる骨盤や背骨を正しい位置に戻し、バランスを整えます。

骨盤から骨格を整えることで、筋肉の左右のバランスが均等になり、体の負担を減らす効果があります。

ただ痛みを和らげるだけでなく、骨の歪み、筋肉の硬さ、筋力低下など体全体のバランスを整えることが重要です。

筋肉（筋膜）調整

症状が出てしまう原因は体全体をうまく使えずに「サボり筋」が発現するからです。

本来機能すべき「サボり筋」を活性化させ、緊張して硬くなった筋肉（筋膜）を調整していきます。

関節の調整

骨格の歪みから関節もねじれやズレが生じ、痛みや症状の原因を作り出しています。

正常な状態へ調整する事で正しく体全体の機能を使えて痛みや症状のない体へ戻していきます。

再発防止に大切な「体づくりサポート」

1人ひとり痛みの原因が違うため、効果を感じていただいた部分に対してのセルフケアをお伝えする事で、ご自宅で簡単に痛みを軽減する事が出来ます。

当店の施術とセルフケアを合わせて改善していくので、症状が解消した後もセルフケアを行っていれば再発はしないのが魅力の一つです。

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 お電話での予約、もしくはWebから24時間予約受付できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客様の身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談下さい。
4
検査お客様の今の身体の状態を確認していきます。
根本原因を解明するためにも、しっかりと検査を行います。
5
施術お悩み解決のため、最大限に効果が出るように「あなたの身体の状態に合わせた」オーダーメイドの施術を行います。
6
効果の確認 実際に、施術前と施術後でどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
7
セルフケア指導 症状の再発防止のための、セルフケア指導を行います。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。